Elke project dat zich engageert om familieplanning te geven kan gratis sponsormateriaal bekomen bij helpingnet onder de vorm van grote geplastificeerde affiches over contraceptie en flyers, zowel in het Frans als in het Engels.
De meest gebruikte contraceptiva door de centres de santé:
– De prikpil
– Het implantaat
– De ‘collier du cycle menstruel’, vooral gebruikt om de menstruatiecyclus uit te leggen. Voor vrouwen die geen andere voorbehoedsmiddelen willen/kunnen/mogen gebruiken is dit tevens een basismiddel, zij het minder betrouwbaar.
De telling start de eerste menstruatiedag, bij de rode parel. Elke dag wordt de rubberen ring naar een volgende parel doorgeschoven. De eerste dag wordt ook genoteerd op een kalender, zodat de vrouw kan natellen voor het geval een dag werd overgeslagen. Tijdens de witte dagen is de vrouw vruchtbaar. Op de bruine-pareldagen is de kans gering.
Heeft het einde van de cyclus plaats tussen de donkere parel en laatste bruine parel, dan duurt de cyclus tussen de 26 en 32 dagen en is de collier bruikbaar.
